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赤魚の甘酢餡掛け=(^.^)=2026年02月20日未来へ(^^)v･･･つい運動をすればするほど下がらないとか食後に直ぐ立ち上がり後片付けやハー･･･いらしいから信じてますとにかく血糖値上がる様な物は食べないまあね 食･･･- 軽度脂肪肝を放置した人の末路とリスク2026年02月20日Grand薬局 上野店･･･初期は無症状でも、疲れやすさ、倦怠感、食後の強い眠気などが続く場合は注意･･･サインです☝️お腹周りの増加や血糖値の上昇も関連します💡数値の異常･･･
- 2026/02/19 アルモンデ弁当2026年02月19日食べたもん記録･･･ポイント5倍 お買い物マラソン限定】 イヌリン 機能性表示食品 500g 【食後の 血糖値 や 便秘 が気になる方に】 サプリメント サプリ 菊芋 食物･･･
- 何を信じれば良いのやら2026年02月19日ホットココアを飲みながら･･･とか……。 それに、今まで行っていた食後のスクワットでは、ハムストリン･･･限のために、緑豆春雨は「食後の血糖値が上がりにくい低GI食品」と聞い･･･
- 毎日緑茶で脂肪肝撃退!驚きの効果2026年02月14日あっちゃんの理想の快適生活ブログ･･･を守る ・脂肪燃焼を促進してくれる ・血糖値の急上昇を抑える ・睡眠の質が･･･くれる 働きもあるの。 食後の血糖値が 急上昇するのを 抑え･･･
- 【セルフ健康診断の結果】中性脂肪が下がる(*^^*)、◯◯期の弊害(ノД`)シクシク、改善♥️2026年01月17日チャコの資産運用&好きなこと日記･･･はこちらです🙌中性脂肪１９９→ ７１血糖値１１８→ １１６前回は７月の時･･･あれから多めに有酸素運動もし、食後はストレッチをしたりなど気を付け･･･
- ついに!ボディコンテストにエントリーしました。2026年01月13日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･ぷり 腸内のビフィズス菌を増やし、腸内フローラを良好に・お腹の調子を整える・食後の血糖値の上昇を緩やかに [01] NICHIGA(ニチガ) ･･･
- 健康診断結果と朝食事情とおやつ事情2026年01月10日過ぎゆく日々の中で‥･･･的には。私が気にしてるのはALTの他に血糖値とヘモグロビンa1cです。これ･･･酸素運動が良いんですよね。特に食後１５分以内の筋トレが効果的らしい･･･
- インシュリンを介さずに「血糖値を下げる方法」があるんです…2026年01月04日漢方スミレ~毎日を健康に楽しく~･･･動」に関する、前回のブログの続きです。血糖値を下げるのに、よく「運動」が勧･･･が収縮する運動」を取り入れると食後の血糖値を、ある程度下げることが･･･
- とにかく歩いて血糖値を上げないようにしてます2026年01月03日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba･･･友美さんも、歩きたいと言うので歩いてますつがいです食後のコーヒーを飲んだらさぁ歩こう❗️血糖値上昇を防ぐために歩いてたらすぐに、15分弱身体ぽかぽか気持･･･
